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Caminhada no campo

maio 22, 2020

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É tão bom aproveitar a primavera para dar boas caminhadas no campo!

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Ervas do campo que se podem comer

Se soubermos aproveitar o que a natureza nos oferece, podemos ter vegetais frescos e nutritivos sem precisar de os cultivar nem de comprar. Basta ir ao campo e colhe-los. Mas, devemos evitar locais com poluição e onde passem muitas pessoas, para evitar as contaminações. NOTA : Não espere encontrar aqui informações detalhadas sobre o valor medicinal das plantas porque o único objectivo é recomendar o seu consumo como alimento e não para o preparo de "mesinhas" curativas, como habitualmente se faz. E se costuma ter problemas de saúde que necessitem das ditas "mesinhas", saiba que a melhor coisa a fazer é prevenir as doenças. E se está à procura de paliativos para, por exemplo, melhorar a digestão", para "acalmar", para "combater a diabetes", para "combater obesidade", para "problemas de coração", para a "sinusite", para "dores de cabeça", para conseguir "dormir", etc. Isso é muito mau sinal

Observar flores é terapêutico

Está na moda observar flores. E este costume que está conquistando o mundo, vem da cultura japonesa. O chamado "hanami", costume tradicional japonês de observar e celebrar o desabrochar das flores na primavera. Literalmente, hanami significa “contemplar ou apreciar as flores” e o hábito está associado principalmente ao período de Sakura, que é quando as flores de cerejeiras, espécie típica do arquipélago japonês, desabrocham. Os registros remontam que o costume que originou o hanami já era comum na época Nara no Japão (Séc. VIII). Naqueles tempos, as flores de Umê, uma outra espécie de árvore asiática, eram os focos das observações culturais. Nos séculos seguintes, a flor da Sakura atraiu as atenções e originou o hanami, que se desenvolveu na celebração actual como é. O hanami é, no entanto, mais do que o simples acto de observar as flores. Na prática habitual de celebração às flores, é costume as famílias japonesas irem a parques, onde fazem piqueniques com amigos e passam h

A beleza das flores do campo

As flores do campo são as mais bonitas! E se você duvida desta afirmação, é porque ainda não conhece bem a diversidade e a beleza das flores do campo. Porque a flora campestre, ao contrario da flora exótica que plantamos no jardim, é muito mais diversa e rica. Conheça alguma das mais belas flores do campo, que crescem na minha quinta, e deslumbre-se com a sua enorme beleza!

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